Drainage lymphatique

Stimuler le système lymphatique pour régénérer l'organisme

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est un massage du corps procurant des avantages considérables pour notre mieux être.

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Les bienfaits du drainage lymphatique


Le système lymphatique assure les rôles vitaux de nutrition, de drainage et de défense.


La circulation de la lymphe aide à filtrer les substances indésirables du sang. La lymphe est un liquide corporel qui permet l’évacuation des déchets cellulaires de notre organisme ainsi que tous les corps étrangers (bactéries, toxines) vers les ganglions lymphatiques.

Le massage drainant procure de nombreux bienfaits aussi bien médicaux que esthétiques.

Oedème des membres, jambes lourdes

Inflammations, cicatrisation

Fatigue, vieillissement prématuré

Mauvaise remontée veineuse

Préparation et récupération sportive

Cellulite, vergetures, varices

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Drainage lymphatique manuel méthode Vodder

La méthode de drainage lymphatique manuel Emil Vodder est un massage doux et ciblé sur différentes parties du corps qui se concentre sur la stimulation du système lymphatique et sanguin.

Par des mouvements précis avec les mains sur l’ensemble du corps, il aide la lymphe à circuler, et ainsi régénère l’organisme. Très vite vous retrouvez votre tonus!

Lymphœdème, enflure, fatigue chronique

Le drainage lymphatique manuel aide à éliminer les toxines, à réduire l’enflure et à améliorer la circulation générale. Il s’agit d’une technique douce et rythmée qui peut être utilisée pour traiter une variété d’affections telles que le lymphœdème, l’enflure post-opératoire, le syndrome de fatigue chronique, etc.


En stimulant les vaisseaux lymphatiques et les ganglions avec de légères pressions et mouvements, ce type de massage peut aider votre corps à se détoxifier naturellement.


Cette technique soulage les œdèmes, la sensation de jambes lourdes. Vous vous sentirez plus légère pour affronter les chaleurs.

Esthétique

Dans le cadre esthétique, le drainage lymphatique est utilisé pour éliminer la cellulite en évacuant l’excès d’eau retenue dans les tissus et les graisses qui s’y accumulent.

L’aspect de la peau est différent dès la première séance. Votre galbe est modifiée après 4 à 5 séances.

Pour obtenir des résultats visibles, il est préconisé de réaliser une dizaine de séances.

Contre-indications au drainage lymphatique

Il existe des contre-indications associées au massage lymphatique, notamment celles liées aux maladies chroniques. Toujours avoir l’avis d’un médecin en cas de doute sur maladie chronique.


Les contre-indications au drainage lymphatique sont : insuffisance cardiaque, phlébites récentes, thrombose, fièvre, chirurgie abdominale récente (autre que abdominoplastie), inflammation en phase aiguë, grosses varices douloureuses et asthme bronchique.


Il est nécessaire d’avoir un avis médical dans les cas suivants :

  • insuffisance rénale
  • hyperthyroïdie
  • l’hypotension artérielle
  • antécédents cardiaques

Témoignages

« Très bonne expérience de drainage lymphatique chez Naturel Reflexe dont j’ai ressenti les effets des la première séance : plus d’énergie, de meilleures sensations au niveau de mon ventre et de ma digestion, un mental plus posé. Je conseille à 100% cette prestation. »

Karin est très sympa et compétente. J’ai effectué une cure de 6 drainages lymphatiques. J’ai pu observer les effets dès la première séance, avec une diminution de la fatigue, la disparition d’un bouton de fièvre, la sensation de jambes lourdes était moins présente et surtout le retour d’un état d’esprit positif après plusieurs mois compliqué !

Je conseille fortement, elle est également de bons conseils.

Merci pour tout !

Votre cerveau et votre foie : vos alliés minceur et santé !
9 janvier 2026

Au travers de ses vidéos et de ses publications, le Docteur Yann Rougier, spécialiste de l'alimentation et du cerveau nous aide à comprendre comment faire de votre cerveau un allié minceur ! Je vous partage aujourd'hui un épisode qui nous explique pourquoi il vaut mieux manger gras que sucré.

C'est le Sucre qu'il faut Réduire. Faire de son Cerveau son Partenaire Minceur


Et pour compléter, cette vidéo très intéressante également du Docteur et Professeur Perlemuter, spécialiste du foie et du microbiote, qui nous explique comment prendre soin de notre foie et pourquoi c'est si important.

Manger des pommes pour protéger son foie et améliorer sa santé


Bon visionnages !