Au travers de ses vidéos et de ses publications, le Docteur Yann Rougier, spécialiste de l'alimentation et du cerveau nous aide à comprendre comment faire de votre cerveau un allié minceur ! Je vous partage aujourd'hui un épisode qui nous explique pourquoi il vaut mieux manger gras que sucré.

▶ C'est le Sucre qu'il faut Réduire. Faire de son Cerveau son Partenaire Minceur

Et pour compléter, cette vidéo très intéressante également du Docteur et Professeur Perlemuter, spécialiste du foie et du microbiote, qui nous explique comment prendre soin de notre foie et pourquoi c'est si important.

▶ Manger des pommes pour protéger son foie et améliorer sa santé

Bon visionnages !

🌟 Optimisez le bien-être au travail avec le massage AMMA assis ! 🌟

Saviez-vous que le bien-être des employés joue un rôle essentiel dans la productivité et la motivation au travail ? 🌱 Le massage AMMA assis est une solution innovante et efficace pour favoriser la relaxation et le bien-être de vos équipes directement sur leur lieu de travail.

✨ Qu’est-ce que le massage AMMA assis ?

Le massage AMMA assis est une technique japonaise qui se pratique sur une chaise ergonomique. Il soulage les tensions musculaires, réduit le stress et améliore la circulation sanguine, le tout en seulement 15 à 20 minutes.

✨ Les bienfaits pour vos employés :

- Réduction du stress : Libérez les tensions accumulées.

- Amélioration de la concentration : Des esprits détendus sont plus performants !

- Cohésion d’équipe : Créez des moments de partage et de bien-être collectif.

- Prévention des troubles musculo-squelettiques : Soulagez les douleurs liées à une position assise prolongée.

✨ Pourquoi intégrer le massage AMMA dans votre entreprise ?

Investir dans le bien-être de vos employés, c’est investir dans la réussite de votre entreprise ! 🌟 Laissez une empreinte positive sur la culture d’entreprise tout en boostant la motivation et la fidélisation de vos talents.

📅 Prêt à offrir une pause bien-être à votre équipe ?

Contactez-moi pour discuter des différentes formules adaptées à vos besoins !

📞 06 72 33 03 99

📧 karin.ropars@gmail.com

🌐 www.naturel-reflexe.fr

Faites le choix d’un environnement de travail plus serein et épanouissant. Le bien-être de vos collaborateurs est la clé de votre succès !

À très bientôt !

Karin

Praticienne en massage AMMA assis